健康咨詢描述: 性生活時間短,應(yīng)該怎么質(zhì)量,。。有腎虛現(xiàn)象。
性生活時間短,腎虛可以通過飲食調(diào)整,中藥調(diào)理的方法進行治療,患者平時可以適當?shù)亩喑砸恍?,具有補腎效果的優(yōu)質(zhì)肉類和海鮮可以輔助改善腎虛性生活時間短的情況。也可以在中醫(yī)的指導下,使用中成藥物來進行調(diào)理。
規(guī)律性生活,每次做愛時間不超過三分鐘就屬于早泄,有手淫習慣,需要戒掉,忌食辛辣刺激性食物,戒煙戒酒,避免久坐熬夜,適當鍛煉身體,增強體質(zhì),最好檢查前列腺液常規(guī),排查有無前列腺炎,如果沒有前列腺炎,口服達泊西汀或舍曲林。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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