怎樣戒掉手淫及忘掉不好的想象
健康咨詢描述： 你好醫(yī)生我今年18歲了收銀已經(jīng)五年了頻率不是很高一周一次或者一周兩次我現(xiàn)在想戒掉但是堅(jiān)持了三四天之后又忍不住了現(xiàn)在我想戒掉我現(xiàn)在害怕戒掉會(huì)不會(huì)太晚了會(huì)不會(huì)影響我以后的生活我現(xiàn)在就是腿酸其他的沒有啥癥狀了就是看著有顏色的視頻的時(shí)候沒幾分鐘就忍不住是不是早泄望醫(yī)生給我個(gè)建議
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最好戒掉手淫，要不然到時(shí)候出現(xiàn)陽(yáng)痿早泄就不好了，現(xiàn)在你可以多跑步鍛煉，然后我要看刺激性強(qiáng)的電影，如果想要手淫的時(shí)候做一些其他的事情轉(zhuǎn)移掉注意力，慢慢的就不會(huì)有手淫的不良習(xí)慣了，要不然一旦戒不掉，那樣很麻煩的。
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手淫是一個(gè)個(gè)人習(xí)慣，如果你不想戒掉，是沒有任何人能夠幫助你戒掉手淫的。長(zhǎng)時(shí)間頻繁手淫可以導(dǎo)致海綿體損傷以及前列腺炎就可以出現(xiàn)陽(yáng)痿早泄，嚴(yán)重的還會(huì)影響精液質(zhì)量，導(dǎo)致不育癥，只有充分認(rèn)識(shí)到手淫給你帶來的不良影響才可以樹立信心戒掉手淫。
疾病百科| 早泄
溫馨提示：
注意婚前性教育和性指導(dǎo)，掌握一些性解剖及性生活知識(shí)。日常注意生活保健和飲食。
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