我的弟弟很自卑，如何建立自信，成熟成長

      你的弟弟。反復的否定式的來回答問題，像這種情況可能與他的童年期教育是有一定的關系的，也就是說他在成長的過程中父母可能給他的肯定式的教育少？比方說，你這不可以干那不行，時間長了他就認為他是不行的，最好帶他去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，讓精神科的醫(yī)生實際的面診，可以做一些心理的治療，家人平時只要他做的對的時候一定給他一個，肯定不要老是負面的評價他。

      您弟弟這種情況是可以做一些心理疏導的治療，同時可以做一些戶外的運動，比如慢跑，游泳，打羽毛球，因為做運動可以提高一個人的自信心和自信力，所以建議可以通過心理治療的方式來進行矯正。保持一個積極陽光的心態(tài)也是非常關鍵的。