如果是存在大腿部位比較肥胖,在過量走路的時候,是會造成局部的摩擦刺激出現(xiàn)破損。盡量保持大腿部位的透氣性,有破損的要及時用碘伏做好消毒,走路時要減少摩擦。
指導(dǎo)意見:
這和自身的體質(zhì)有很大的關(guān)系,如果不感覺勞累!就沒有問題,反而能起到健身的作用。如果活動后感覺勞累,氣短,這就是身體不能耐受的表現(xiàn)。長時間走路過多也會引起肌肉勞損哦,建議還要多休息。
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