關(guān)于補(bǔ)腎經(jīng)的正確方法和適合使用的人

      在補(bǔ)腎方面首先不要進(jìn)行廣告宣傳的藥物，不是所有的人都存在腎虛，建議只要平時(shí)科學(xué)規(guī)律的生活，適當(dāng)?shù)淖鲆恍┯醒踹\(yùn)動(dòng)，根據(jù)自己身體情況，平時(shí)注意低鹽低脂飲食。把血壓控制影響。
      

      你好，以我個(gè)人經(jīng)驗(yàn)以及對經(jīng)絡(luò)“補(bǔ)”與“泄”的理解，是補(bǔ)是泄與方向的關(guān)系并不密切，而是與操作的指法、力度和相關(guān)穴位有關(guān)，我認(rèn)為無論是由近及遠(yuǎn)，還是由遠(yuǎn)及近，凡是輕柔的、緩慢的、溫和的指法或者手法，都是補(bǔ)法，而用力的、快速的、刺激的方法都是泄法，用在腎經(jīng)也是如此，成人及小兒皆可，供你參考。