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壓力很大，到家感覺精神萎靡

男 | 19歲 懸賞3個(gè)健康幣 2022-08-07 14:51:50 1人回復(fù) 來自汕頭市

健康咨詢描述： 因?yàn)楦呖际Ю?fù)讀、然后因?yàn)槊髂旮呖紦Q了教材，老師也不咋地感覺壓力很大，家里人也不讓我放棄復(fù)讀現(xiàn)在放學(xué)回到家就感覺精神萎靡，昨晚夢見了自己因?yàn)閺?fù)讀的事情跳樓，在跳下去的一瞬間感覺整個(gè)人都輕松了

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劉強(qiáng) 上海市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 治療失眠、緊張、焦慮、恐怖等各種情緒障礙；抑郁癥、
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2023-01-02 06:36:07 我要投訴

      壓力很大，到家感覺精神萎靡。夢見自己因?yàn)閺?fù)讀的事情跳樓，這種情況屬于壓力大造成的精神上的壓力。應(yīng)該及時(shí)調(diào)整自己的狀態(tài)，保持積極樂觀的心態(tài)非常重要。不要胡思亂想。要面對現(xiàn)實(shí)。

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