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馬小麗 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 中醫(yī)眼科，耳鼻喉科，中醫(yī)綜合內(nèi)科，腫瘤、中醫(yī)婦科、
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2022-09-01 17:33:37 我要投訴
腎虛的患者可以適量的做一些健身運(yùn)動(dòng)，但是不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，都可以做一些有氧鍛煉，腎虛的患者日常飲食中禁忌辛辣刺激性食物及煙酒，不要熬夜，保證充足睡眠，也是一定要清淡，葷素搭配，營(yíng)養(yǎng)均衡，同時(shí)服用一些對(duì)癥的藥物，可以服用六味地黃丸來進(jìn)行調(diào)理。
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