最近減肥想搞點(diǎn)蛋白粉喝
男 | 20歲 2022-08-04 19:37:43
2人回復(fù)
來自株洲市
健康咨詢描述： 最近減肥，想搞點(diǎn)蛋白粉喝喝，又聽別人說尿酸高喝蛋白粉不好，蛋白粉這個(gè)東西，喝了對(duì)身體有好處嗎？對(duì)肝腎等功能有影響嗎？
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2022-08-05 09:17:06 我要投訴
這個(gè)還是不建議隨便喝蛋白粉的，還是需要注意營(yíng)養(yǎng)均衡的，也沒有蛋白粉能直接減肥的作用的。需要注意飲食控制，低鹽低脂飲食及晚餐減少進(jìn)食，配合適量運(yùn)動(dòng)，逐漸減肥的。
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