有沒(méi)有什么快速又健康的瘦大腿的方法
保密 | 0個(gè)月 2022-08-02 09:23:45
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健康咨詢(xún)描述： 有沒(méi)有什么快速又健康的瘦大腿的方法
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
王嫘 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)體檢項(xiàng)目的選擇、亞健康的診治；體檢報(bào)告的解讀；
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2022-09-02 08:59:50 我要投訴
瘦大腿的話可以采取高抬腿跳躍運(yùn)動(dòng)以及開(kāi)合跳蛙跳的方式來(lái)進(jìn)行共同鍛煉，建議還是應(yīng)該在專(zhuān)業(yè)人士的指導(dǎo)下再次進(jìn)行鍛煉，以防止出現(xiàn)4分關(guān)節(jié)肌肉受損等情況發(fā)生。
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