上我不擅長(zhǎng)的科目時(shí)會(huì)緊張

      記憶力下降，理解能力差，以上物理，數(shù)學(xué)，化學(xué)課就緊張心跳加快，這種情況有可能出現(xiàn)了焦慮的情況，建議及時(shí)調(diào)整自己的心態(tài)，分散自己的注意力，要面對(duì)現(xiàn)實(shí)，要面對(duì)現(xiàn)實(shí)，要面對(duì)現(xiàn)實(shí)，暗示自己沒有什么可緊張焦慮的，也要努力學(xué)習(xí)。

      你所說的像你不擅長(zhǎng)的科目會(huì)緊張，記憶力和理解能力下降，心跳加快，不自覺的握緊左手之類的狀況。這種情況考慮最大的可能性是存在有一定的焦慮之類的。考慮與焦慮情緒所導(dǎo)致的認(rèn)知功能下降會(huì)有一定的相關(guān)。必要時(shí)需要到心理科進(jìn)一步就診。