發(fā)瘋發(fā)怒控制不住情緒過激
健康咨詢描述： 今天傍晚我買的酸梅晶到了，我沖里一些，我媽就說這是什么垃圾食品，我就不舒服說你不知道的就是垃圾食品，晚上我姐弄灑了，我媽說快把垃圾掃一下我在房間里聽到以為她說我買的東西是垃圾（因?yàn)樗郧耙舱f過我買的東西是垃圾什么的）我就沒忍住發(fā)怒了超大聲吼了回去，然后我媽和我兩個(gè)姐姐來說我，我就越吵越起勁根本停不下來，她們說我瘋了我媽說我沒救了我也知道是我的錯(cuò)但我就是不知道怎么控制住我還有就沒
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你好，這種情況下考慮還是屬于情緒異常引起的情況，對(duì)于他這種情況再首先需要觀察一下是否有無狂躁癥，狂躁癥的話也會(huì)形成出現(xiàn)這些癥狀的。對(duì)于這種情況，建議最好還是平時(shí)多與家人朋友溝通。同時(shí)可以分散注意力，可以做心理輔導(dǎo)，都是可以改善的。
之前也有過，每次都說下次不會(huì)，可下次就是忍不住怎么辦
你還是需要和家人朋友進(jìn)行溝通的。
那我每次跟老師說話的時(shí)候會(huì)控制不住的想流淚是大問題嘛
這個(gè)就是屬于一種情緒情況，不是屬于病理性原因所形成的。
首先對(duì)于目前的情況來說，還是因?yàn)閷?duì)一件簡單的事情導(dǎo)致了情緒上的異常改變而引起一些不愉快，所以這種事情蠻可以有效避免的，首先對(duì)于事情的認(rèn)知度上，可能本身就存在一些生氣的現(xiàn)象，在別人的一些排斥下更加煩躁，所以目前要學(xué)會(huì)寬容一切。
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根據(jù)你描述的情況來看，如果你這種情緒是在比較煩躁煩悶不開心的時(shí)候出現(xiàn)并且只是偶爾一次兩次的話那么不要緊調(diào)整好自己的情緒狀態(tài)多與家人朋友溝通交流放松心態(tài)，要學(xué)會(huì)理解父母的苦心，如果你平時(shí)特別的敏感別人說一句兩句話你就感覺到是在說你的并且經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)這種發(fā)脾氣的狀態(tài)，那么就有可能是你心理的因素導(dǎo)致的了。就需要去醫(yī)院心理科就診做個(gè)心理測試看一看。
以上是對(duì)“發(fā)瘋發(fā)怒控制不住情緒過激”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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