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王嫘 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)體檢項(xiàng)目的選擇、亞健康的診治；體檢報(bào)告的解讀；
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2022-09-01 17:42:19 我要投訴
想要快速減去大腿上的肉，可以通過(guò)有氧運(yùn)動(dòng)按摩抽脂控制飲食等方式來(lái)減肥，每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)可以消耗身體的脂肪，可以起到瘦身的效果，比如可以深蹲跑步，跳繩，空中踩自行車(chē)，登臺(tái)階，等每天按摩腿部可以促進(jìn)血液循環(huán)，有利于身體的代謝，加速脂肪的消耗。另外也可以通過(guò)醫(yī)美抽出身體的脂肪來(lái)達(dá)到快速瘦腿的效果。
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