健康咨詢描述: 去年冬天開始膝蓋及小腿冰涼,穿厚棉褲也涼,尤其是膝蓋只有戴護膝才緩解。夏季腿腳涼不能吹空調,平時活動較少,膝蓋運動時還會有摩擦的聲音??┲┲?。中醫(yī)說是氣血虛喝了半個月中藥調理感覺收效甚微。 請問該怎么治療?能否熱敷?平時應如何保護膝蓋?跑步時需注意什么?
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