有問必答網(wǎng) → 中醫(yī)科 → 如何快速的祛除痰濕
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醫(yī)生回復區(qū)
2022-07-25 16:59:11 我要投訴
去痰時最快最有效的方法是調(diào)整飲食，也可以適當?shù)倪M行運動，還可以通過藥物等方式進行調(diào)整。飲食上少食肥甘厚味酒類，也不宜多飲，且勿過飽，痰濕體質(zhì)的人要多吃蔬菜水果，尤其是具有健脾利濕，化痰祛痰的食物，也可以在醫(yī)生的指導下服用六君子湯或者是香砂，六君子湯，還有金威腎氣丸，等藥物進行調(diào)理，平時不宜居住在潮濕的環(huán)境里，嗯。
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