健康咨詢描述: 醫(yī)院就診為高血壓,醫(yī)生建議服用降壓藥物,回家后僅通過改變作息時(shí)間,晚上11點(diǎn)入睡(以往凌晨2點(diǎn)),現(xiàn)在血壓正常,連續(xù)7天測(cè)量血壓在125/83左右
指導(dǎo)意見:
您好:血壓受多種因素的影響,比如情緒,緊張,運(yùn)動(dòng),飲食等,可能會(huì)出現(xiàn)血壓偏高的情況,目前您的血壓正常不需要吃降壓藥,平日注意生活飲食作息規(guī)律,不要熬夜,不吃過咸,油膩,高脂肪的食物,禁止煙酒,清淡飲食,堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),保持正常體重,注意監(jiān)測(cè)血壓情況。
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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