健康咨詢描述: 以前天天1-3點睡覺玩手機,最近12點睡覺發(fā)際線旁邊白了一些,有什么藥恢復(fù)快些
指導(dǎo)意見:
長時間熬夜會導(dǎo)致氣血耗損出現(xiàn)面色蠟黃的癥狀,可以服用氣血雙補口服液,多吃枸杞桂圓紅棗粥,平時保證飲食營養(yǎng)均衡全面,避免熬夜和過度勞累,平時少看電子產(chǎn)品。
你好長時間的熬夜,導(dǎo)致個人的體虛,免疫力下降,等情況肯定會出現(xiàn)其他異常情況的,目前的情況不是單純的發(fā)際發(fā)白的情況,這種情況下一定要改變個人的不良習(xí)慣,同時要注意就診醫(yī)院,中醫(yī)科調(diào)理氣血方面問題,其他也可以進行改善,一定要早睡,早起保持充足的體力飲食,保持營養(yǎng)均衡。
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