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2024-07-24 12:41:49 我要投訴
脊髓頸椎病可以用頸部寫“米”字，左低頭抬頭左轉(zhuǎn)，頭右轉(zhuǎn)，頭前伸頭后縮頭等動(dòng)作，也可以進(jìn)行雙手上舉，抬頭走路，放松心情，可以逆時(shí)針，順時(shí)針交替旋轉(zhuǎn)頭部，鍛煉應(yīng)循序漸進(jìn)，不要操之過(guò)急，以免加重病情。
疾病百科| 頸椎病
掛號(hào)科室：脊柱外科
溫馨提示：
保持樂(lè)觀精神，樹(shù)立與疾病艱苦抗衡的思想，配合醫(yī)生治療，減少?gòu)?fù)發(fā)。
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