出現(xiàn)陰虛的情況的話建議可以服用中藥來進(jìn)行調(diào)理一下,另外補(bǔ)血的話建議可以選擇一些補(bǔ)充氣血的食物,可以多吃一些豬肝,對(duì)于補(bǔ)血來說是有一定的效果的,而且不會(huì)引起上火的癥狀。平常的話也是要多喝一些溫?zé)崴?
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