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朱金龍 馬鞍山市人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 糖尿病,原發(fā)性高血壓,甲狀腺功能亢進(jìn)癥,型糖尿病,
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2022-07-15 08:50:40 我要投訴
肚子贅肉比較多，這種情況需要把飲食調(diào)整合理，少吃高熱量高脂肪的一些食物，而且要避免暴飲暴食，如果攝入的熱量比較多、消耗的比較少，這樣就可能會(huì)使身體增胖，而且每天要堅(jiān)持適量的運(yùn)動(dòng)鍛煉，通過(guò)運(yùn)動(dòng)可以有效減肥，還能增強(qiáng)身體免疫力。
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