腰肌勞損主要是由于長時(shí)間久坐彎腰和腰椎的退行性改變以后導(dǎo)致的,會(huì)引起腰部疼痛,如果一坐時(shí)間長就痛的話說明腰椎的肌肉力量不夠引起,一般像這種情況的話可以做一些推拿,按摩,針灸的理療,同時(shí)配合一些腰背肌的鍛煉來改善肌肉的力量和強(qiáng)度
溫馨提示:
急性腰扭傷應(yīng)積極治療,安心休息,防止轉(zhuǎn)成慢性。
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