有問必答網(wǎng) → 心理健康科 → 條件反射有沒有辦法改變或者克服？

條件反射有沒有辦法改變或者克服？

女 | 20歲 2022-07-12 00:25:13 1人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述： 算正常生理反應(yīng)吧，從小就是，被嚇到會愣住。 比如說以前讀書的時候別人打球不小心飛過來我嚇一跳就下意識愣住，就經(jīng)常會被砸。 比如說后來過馬路的時候，被一輛突然出現(xiàn)的車嚇到了，理智上想躲，但本能的僵住了，就被撞。。 有沒有辦法克服被嚇到就愣住的本能呢？？

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常衛(wèi)利
常衛(wèi)利 鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 焦慮癥，抑郁癥，失眠，青少年情緒行為問題，成癮問題
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2022-09-28 08:35:19 我要投訴

      你好，從以上情況來看，主要表現(xiàn)為在受到驚嚇的時候，會出現(xiàn)遲鈍和愣住的表現(xiàn)，而無法正常的躲避一些危險，這樣的情況可能是應(yīng)對刺激的反應(yīng)遲緩，可以考慮有意識參與一些運動項目比如打乒乓球

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