健康咨詢描述: 怎樣克服一些不好的條件反射,比如我一看到別人的眼睛就不知道別人在說什么了,還有上課記筆記總是會(huì)觀察同桌,看看同桌會(huì)不會(huì)和我一樣,別人只要一看我我就莫名其妙緊張本來在想著題就緊張到不知道腦子里咋了,該怎樣客服類似這樣的問題
您好,您現(xiàn)在的情況主要是心理問題,過度擔(dān)心自己在他人眼中的形象,唯恐差池,完全無必要,人無完人都是一樣的。再就是缺乏自信,要努力克服,多和人交流多幫助他人增強(qiáng)自信。
病情分析:
你好,很高興為你提供服務(wù),從你的敘述看,你上課聽講有點(diǎn)注意力不集中
指導(dǎo)意見:
你好,我建議你,勞逸結(jié)合,上課專心致志聽講,課間改活動(dòng)就活動(dòng),加強(qiáng)體育鍛煉,上課認(rèn)真聽講,不交頭接耳,可以去醫(yī)院心理科咨詢下大夫更放心
病情分析:
你好。就你所說的這種情況,其實(shí)也沒有什么大問題,只是人人都有的好奇心的驅(qū)使。
指導(dǎo)意見:
就你所描述的這種情況,不要太在意。這是人人都有的好奇心。注意調(diào)整好自己的心態(tài),專注學(xué)習(xí),放松心情,一切都不是問題。
以上是對“怎樣克服一些不好的條件反射”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線