健康咨詢描述: 最近很長一段時(shí)間拉的大便都是一粒一粒的,我一般是2~3天拉一次大便,每次拉的時(shí)候就是挺順利的,但是就是大便是一粒一粒的,然后感覺也很容易斷,這是為什么?該怎么辦?
根據(jù)你的描述,這種情況要考慮是你消化以及胃腸功能不好。建議你首先從飲食方面來進(jìn)行改善。不要暴飲暴食,清淡規(guī)律飲食。不要吃辛辣刺激性食物油膩的食物。以及寒涼的食物。多吃綠色蔬菜水果??梢钥诜恍┮嫔鷣碚{(diào)節(jié)腸道功能。
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