最近拉一粒一粒的大便，有點痛

      這是有便秘的原因，也有痔瘡，需要飲食注意，吃清淡易消化食物，少吃辛辣油膩食物刺激，多吃蔬菜和水果多按揉肚子，多運動鍛煉，養(yǎng)成每天都排大便的習慣，可以口服乳果糖口服液治療。

      病情分析：
      你好，從你上面所描述的癥狀以及你所上傳的圖片來看，這個是比較典型的痔瘡的表現(xiàn)。如果沒有出血的話，暫時不需要手術(shù)治療。
      指導意見：
      建議你先從飲食上來調(diào)節(jié)。不吃辛辣刺激性的食物以及太過油膩的食物，要多喝水，多運動，多吃蔬菜水果，每天喝水2000~3000毫升。