最近大便干結(jié)。一粒一粒的

      大便干結(jié)難排是便秘導(dǎo)致的。引起便秘常見的原因是不良的生活和飲食習(xí)慣。平時要注意多飲水，多吃蔬菜水果，盡量多的參加體育鍛煉，養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的癥狀描述考慮便秘，多跟飲食習(xí)慣有關(guān)，比如喜歡進食辛辣刺激，飲水少，一定要多喝水。
      指導(dǎo)意見：
      對于您的這種情況可以從飲食調(diào)節(jié)入手，多吃水果蔬菜，多喝水，忌食辛辣刺激的食物。祝您早日康復(fù)。
      

      指導(dǎo)意見：
      您好，大便干結(jié)多半是飲食不當引起的，平時飲食要注意，清淡消化的食物為主，多吃蔬菜和水果，避免辛辣刺激性食物，多喝水，睡前可以喝杯蜂蜜水調(diào)理腸胃，或是吃些益生菌調(diào)理
      
      以上是對“最近大便干結(jié)。一粒一粒的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！