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劉東亮 鄒平市中醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2022-07-11 21:07:32 我要投訴
痰濕體質(zhì)的人群多是因?yàn)轱嬍巢划?dāng)，缺乏鍛煉或疾病等因素引起的，建議平時(shí)可以多吃一些含有微量元素以及其他礦物質(zhì)較為豐富的蔬菜和水果，補(bǔ)充機(jī)體營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)?shù)脑黾芋w育運(yùn)動(dòng)，能夠有效促進(jìn)血液循環(huán)，加速機(jī)體新陳代謝，可以幫助體內(nèi)多余的脂肪快速分解。
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