長(zhǎng)時(shí)間坐著會(huì)便秘,主要是由于因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間坐著不活動(dòng)導(dǎo)致了腸胃蠕動(dòng)緩慢原因而導(dǎo)致的,所以會(huì)出現(xiàn)便秘的情況,在日常生活中需要適當(dāng)?shù)膮⒓右恍┗顒?dòng),比如適當(dāng)?shù)呐懿?,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng),另外還需要吃一些粗纖維食物。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
順氣降逆,消積止痛。用于嬰幼兒乳食內(nèi)滯證,癥見(jiàn)腹...[說(shuō)明書]
用于便秘。...[說(shuō)明書]
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