骨質(zhì)疏松可以去醫(yī)院做骨密度檢查明確診斷,一旦確診的話可以補(bǔ)充鈣劑和骨化三醇進(jìn)行對(duì)癥治療,飲食上要多吃些含鈣豐富的食物,如魚蝦骨頭湯,天氣好的時(shí)候多曬曬太陽(yáng)促進(jìn)鈣的吸收,嚴(yán)重的話可以使用唑來磷酸進(jìn)行抗骨質(zhì)疏松。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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