兩腳后跟踝骨下方，外側(cè)有酸、不適感

      這種情況要考慮局部肌肉軟組織的勞損性疼痛，也要考慮是否存在跟腱炎的情況。注意休息，避免過度活動(dòng)，可以溫水足浴，促進(jìn)血液循環(huán)，可以外用扶他林軟膏，配合局部理療，可以服用活血化瘀，強(qiáng)筋健骨的中成藥。

      年輕人出現(xiàn)此癥狀，多是與劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的軟組織損傷有關(guān)，建議你檢查一下，除外其它疾病所致，目前，放下心里包袱，休息靜養(yǎng)為主，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，局部涂抹扶他林藥膏，口服活血化瘀藥物觀察治療

      像你這個(gè)情況不知道怎么引起的，一般來說是走路多，所以你首先還是要避免長(zhǎng)時(shí)間走路，適當(dāng)?shù)挠命c(diǎn)活血化瘀的藥物。平時(shí)也可以去醫(yī)院里做做理療?；蛘呖诜晴摅w消炎鎮(zhèn)痛藥，比如塞來昔布或者雙氯芬酸鈉。
      以上是對(duì)“兩腳后跟踝骨下方，外側(cè)有酸、不適感”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！