經(jīng)常勞累過度會造成晚上經(jīng)常性的失眠？
男 | 61歲 2022-07-06 15:50:38
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來自北京市
健康咨詢描述： 經(jīng)常勞累過度會造成晚上經(jīng)常性的失眠？經(jīng)常勞累過度會造成晚上經(jīng)常性的失眠？
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2023-01-07 13:28:03 我要投訴
指導(dǎo)意見：
如果經(jīng)常勞累過度是有可能會造成晚上經(jīng)常性的失眠的，這是因?yàn)樯眢w過度勞動，此時(shí)大腦神經(jīng)中樞系統(tǒng)也會處于一種非常疲憊的狀態(tài)，這個(gè)時(shí)候是有可能會導(dǎo)致植物神經(jīng)紊亂的，從而引發(fā)失眠的發(fā)生。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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