感覺自己有點(diǎn)產(chǎn)后抑郁

健康咨詢描述： 孩子目前快滿8個(gè)月，一直是自己一個(gè)人帶，老公下了班會(huì)幫忙，本來是晚上老公弄孩子，我只需要起來吸奶，五個(gè)多月開始孩子分離焦慮，只有我哄得住，那個(gè)時(shí)候開始沒日沒夜連軸轉(zhuǎn)，感覺自己出了點(diǎn)問題，一開始只是身體的累，長期睡眠不足現(xiàn)在直接演變成失眠，帶孩子一旦出現(xiàn)不順利我就會(huì)情緒崩潰，哭泣，想大喊大叫但是發(fā)不出聲音，想摔東西但是理智克制住了，白天好一些，比較多是自憐自艾，覺得孩子并不喜歡我，并不需要我，晚上情緒沖昏頭腦偶爾會(huì)有危險(xiǎn)的舉動(dòng)，哄完孩子哭完在窗臺上坐好久，腦袋里權(quán)衡半天自己死了的話會(huì)有什么影響，慢慢冷靜下來，也出現(xiàn)過孩子哭的時(shí)候使勁捂住孩子的嘴，然后突然清醒過來，這些情況不是每天都發(fā)生，但隔幾天就會(huì)出現(xiàn)，我是愛孩子的，我不是真的哄不住孩子，只是不想讓別人看到孩子鬧的樣子，不想讓別人覺得我?guī)У牟缓?，我很?dān)心自己會(huì)不會(huì)某一天突然就冷靜不下來做了不可挽回的事情，我跟老公說感覺自己不對勁，他覺得只有剛生完會(huì)產(chǎn)后抑郁，覺得我是心急沒耐心，前面我又犯過病了，聽到孩子哭我使勁捂住耳朵，一瞬間感覺呼吸困難，我不知道自己怎么了，所有人只看見孩子可愛的樣子，沒有人關(guān)注媽媽是怎么負(fù)重前行的