健康咨詢描述: 之前有同學(xué)說我講話很傻,還說我讀書的時(shí)候就還好,后來就一直注意自己和別人說話時(shí)發(fā)現(xiàn)自己越來越結(jié)巴,然后過分在意,導(dǎo)致我和別人說話語氣很傻的樣子,交流時(shí)結(jié)巴有廣西口音,真的很尷尬。老師說我讀書讀的好,但是我和她說話時(shí)都只能說一些簡單的回答,比如嗯.好之類的話,有時(shí)候想和老師解釋一下但又覺得自己普通話說不好導(dǎo)致尷尬,然后我只能回教室了,一般都不敢用普通話交流
指導(dǎo)意見:
你可能是受到別人的影響,導(dǎo)致你自己自信心缺乏,從而造成結(jié)巴等發(fā)生,如果平時(shí)自己普通話說的不是很好,建議你可以每天抽出時(shí)間多練習(xí)普通話,另外多給自己自信心。
說話結(jié)巴可以通過一些方式進(jìn)行矯正和改善,首先解除說話時(shí)的緊張情緒,注意消除不良刺激,恐懼使肌肉過度緊張,在激發(fā)患者的口吃扮演了關(guān)鍵角色,當(dāng)你預(yù)期會(huì)遇到語言困難的時(shí)候,轉(zhuǎn)移你的注意力。也可以通過發(fā)音法,呼吸法,突破法,慢慢改善結(jié)巴,當(dāng)自己調(diào)解不好,沒辦法改善的時(shí)候,去醫(yī)院尋找專業(yè)治療也是好的
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