生氣的時(shí)候總是自己打自己

健康咨詢描述： 醫(yī)生您好，我在生氣的時(shí)候總是自己扇自己耳光，現(xiàn)在越來(lái)越嚴(yán)重了，我明確的感覺(jué)到自己有罪應(yīng)該受到懲罰，自己打自己的時(shí)候會(huì)覺(jué)得是發(fā)泄但心里還會(huì)很難受，覺(jué)得罪孽又加重了。起因是跟男朋友吵架，本來(lái)是一件很小的事情，但我情緒就突然崩潰了，瘋狂扇自己耳光，然后用鏡子砸自己的額頭和鼻梁，然后鼻梁出血了，我會(huì)自己使勁拍自己的大腿，這是最嚴(yán)重的一次，我昨天明確的想要自己死，我不知道為什么，我就是感覺(jué)我陷進(jìn)了某種情緒自救不了了，我知道這樣是不對(duì)的但我停不下來(lái)。我現(xiàn)在嘴角出血，鼻梁出血，大腿淤青，打完自己之后我會(huì)特別厭惡自己，感覺(jué)自己的罪更加重了，我很痛苦，不知道怎么辦。但我平常不是這樣的，我不知道到底是男朋友的話刺激著我了，還是我真的瘋了。