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擔(dān)心自己在沒有疾病的情況下死亡

男 | 21歲 2022-06-24 14:43:16 1人回復(fù) 來自濟南市

健康咨詢描述： 老是擔(dān)心自己在沒有疾病的情況下死亡，人如果沒有癥狀，會不會在睡覺之中突然死亡

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-09 11:08:49 我要投訴

      一般不會的，學(xué)會放松自己的心情，不給自己太大的心里壓力，一定要學(xué)會釋放自己的壓力，不可以胡思亂想，每天多做有意義的活動，多給正能量的人多接觸。只要身體沒啥問題，不會睡覺中死亡。

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