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醫(yī)生回復區(qū)
2022-06-24 16:02:29 我要投訴
中老年人出現(xiàn)骨質疏松可以吃以下食物和藥物。一食物，可以吃一些含鈣高的食物，如牛奶，豆腐，雞蛋等。二中藥，中醫(yī)認為腎精不足會導致對骨的滋養(yǎng)作用下降，引起骨質疏松，此時可以應用一些補腎的中成藥，如八子補腎膠囊進行治療，它對腰酸腿疼，夜尿偏多，失眠健忘等腎虛癥狀有明顯改善，還對骨質疏松、血管老化、脫發(fā)早白等機體衰老的延緩有明顯效果，比較安全。在治療期間還應注意，平時可以多做一些體育鍛煉，如快走慢跑打乒乓球，以增強體質。
疾病百科| 骨質疏松
掛號科室：骨科
溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質疏松癥，防止嚴重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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