遇到事情會突然煩躁想摔東西
健康咨詢描述： 從小就有，不管是干什么。舉例子:帶耳釘帶不進(jìn)去，我就想把鏡子砸了，想把耳朵穿破，想揍自己，很煩躁，很難受，很生氣，還會想哭，控制不住的那種。
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是有強(qiáng)迫癥造成的。可能跟心理因素有直接關(guān)系的，就要及時的進(jìn)行調(diào)理的，或者是看一下心理醫(yī)生，跟心理醫(yī)生溝通一下，減輕心理壓力，平時分散一下注意力，多參加戶外鍛煉，保持心情舒暢。
女孩子到了青春期以后就容易出現(xiàn)煩躁易怒，這種情況與自己的性格有關(guān)，但一定要注意自我調(diào)整，隨著年齡的增長，逐漸就學(xué)會有涵養(yǎng)，有耐力，這樣逐漸也就成為了一個成熟的女性，氣質(zhì)也好。
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首先像你這種情況，我們自己能夠意識到，就說明還是知道自己有問題的，那像這種情況你可以找心理醫(yī)生咨詢一下，另外自己要控制情緒，也可以找中醫(yī)大夫調(diào)理，平時一定要保持心情舒暢，多和家人以及朋友同學(xué)等進(jìn)行溝通交流，也可以吃藥調(diào)理一下。
以上是對“遇到事情會突然煩躁想摔東西”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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