女性16歲的話,這個不能夠瘦肌肉的腿部,因為16歲的話正處于青春期生長階段,如果是在這段時間的話,通過一些不良的反映情況,尤其是通過過度的跑步達到瘦腿的效果,可能會抑制身體的某一些激素水平所帶來一下,建議還是要多注意觀察身體的癥狀。
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