健康咨詢描述: 前幾個月上醫(yī)院做檢查,做X光片?查出我們家孩子說是脊柱側(cè)彎,我們也不知道用不用管它呀,是否需要治療哇?
看了小孩的脊柱的外形是有一點(diǎn)錯位左側(cè)玩,但是側(cè)彎的度數(shù)需要經(jīng)過脊柱的全長,x光片的測量,一般15度以內(nèi)不需要矯正處理,平時注意姿勢就行,如果超過15度應(yīng)該進(jìn)行矯正處理,如帶支具,或手術(shù)矯正。
怎么注意姿勢啊?
鍛煉胸背部肌肉力量,注重平時走,站姿勢
是不是不能長時間坐,怎么鍛煉胸背肌肉
飛燕式動作,上網(wǎng)搜一下就知道了,不能長時間坐建議坐2小時,起來活動一下。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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