總感覺(jué)自己有心理問(wèn)題

      首先需要結(jié)合自身臨床癥狀的，如果自身有心理方面的問(wèn)題，可以進(jìn)一步檢查一下，需要注意合理飲食，不要?jiǎng)诶郯疽?，心態(tài)放平和，可以去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)一步面診一下，需要綜合判斷是否有心理方面的問(wèn)題，需要正規(guī)的吃藥治療的，同時(shí)需要心理疏導(dǎo)。
      

      從你描述的這個(gè)情況來(lái)看，我覺(jué)得你確實(shí)是有一些比較嚴(yán)重的抑郁的情況，建議這種情況你最好還是能夠去醫(yī)院的精神心理科，或者是當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就診，自己平時(shí)必須要放松心情，然后需要吃抗焦慮抑郁的藥物，比如說(shuō)黛力新等等