健康咨詢描述: 順產(chǎn)完幾個月能恢復(fù)陰道緊致的感覺呢這是順產(chǎn)第二個了產(chǎn)后第36天同房說好松沒感覺也沒射出來好難過產(chǎn)后有沒有說過三四個月會變得稍微緊致點(diǎn)
這種情況一般來說,建議到時候最好還得做做盆底的修復(fù)之類的,這種情況一般來說必須好一些的,一般來說這種情況到時候平常的時候可以做做縮肛運(yùn)動還可以,還有就是到時候還得做做看凱格爾運(yùn)動,到時候看一看具體的情況,所以到時候做做盆底的監(jiān)測看一下
像這個問題的話一般就是說產(chǎn)后42天需要做一個盆底肌的評估,看看有沒有陰道壁膨出或者有沒有其他的問題,早期做產(chǎn)后康復(fù)鍛煉恢復(fù)的就會更快一些,所以說多長時間恢復(fù),這個也是因人而異的。
有什么產(chǎn)品可以回復(fù)嗎
比如說你平??梢远嘧鍪崭固岣剡\(yùn)動。
經(jīng)陰順產(chǎn)以后陰道是絕對的不會變成沒有生孩子之前的癥狀,但是慢慢的會恢復(fù)收縮力力。你也可以做一下產(chǎn)后康復(fù)理療,這樣效果會比較好一點(diǎn),平時注意如果有陰道炎的話應(yīng)該積極的治療,多做一下收肛運(yùn)動,鍛煉陰道括約肌的力量。
以上是對“順產(chǎn)完幾個月能恢復(fù)陰道緊致的感覺呢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
有沒有在家可以做的理療小機(jī)器
你自己在家理療效果不會太好,如果不想去醫(yī)院的話,可以自己坐收肛運(yùn)動。
每天做多久
每天做2一3次就可以的,每次做200以下左右。這個需要慢慢的堅(jiān)持。
就是收縮然后在收縮中間需要隔幾秒嗎連續(xù)可以嗎
是的,就是收縮肛門,夾上三十秒再松開。
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