健康咨詢描述: 穿高跟鞋不小心扭傷了腳,疼的走路都費勁,涂了點紅花油效果不明顯,如何快速治療扭傷疼痛?
首先建議你詳細的檢查一下,以便采取針對性的治療,目前休息靜養(yǎng)為主,抬高患足,早期采取冷敷,24小時后局部熱敷,噴云南白藥氣霧劑,口服獨一味,布洛芬等藥物觀察治療,慢慢就恢復(fù)正常的
首先,在扭傷的24個小時之內(nèi)要間隔性的進行冰敷,可減少局部的炎癥水腫,緩解疼痛。24個小時后采用熱敷的方式促進血液循環(huán),促進局部炎癥水腫的消退。第二、腳不要長時間的下垂,可以把腿放在椅子上適當(dāng)抬高;第三、一定不要去做劇烈運動,腳扭傷一般四周之后才能做鍛煉,并且要適應(yīng)性地進行運動。第四、疼痛明顯可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用英太青雙氯芬酸鈉緩釋膠囊,它是臨床上常用的抗炎鎮(zhèn)痛藥品。服用后1小時起效,藥物12小時持續(xù)平穩(wěn)釋放,抗炎止痛持續(xù)時間長且作用穩(wěn)定。常與與外用藥英太青雙氯芬酸鈉凝膠聯(lián)合用藥,止痛效果更好。
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