腳踝扭傷怎樣快速緩解疼痛

男 | 27歲 2019-05-08 20:56:35 2人回復(fù) 來(lái)自濟(jì)南市

健康咨詢描述：醫(yī)生您好，前天晚上下樓時(shí)突然腳下一滑扭傷了右腳踝疼痛難忍，去醫(yī)院拍了片子沒(méi)有骨折回到家噴了云南白藥現(xiàn)在疼痛感覺(jué)還是沒(méi)有減輕，請(qǐng)問(wèn)有沒(méi)有其他辦法可以快速緩解疼痛呀？可以針灸嗎。多長(zhǎng)時(shí)間可以恢復(fù)，謝謝！

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2019-05-08 20:59:53 我要投訴

指導(dǎo)意見(jiàn)：
你好，腳踝扭傷后，一般需要一周左右的恢復(fù)時(shí)間，如果已經(jīng)超過(guò)48小時(shí)可以熱敷治療，能夠減輕紅腫淤血，一定要注意休息，最好不要走動(dòng)，休息時(shí)要將腳部抬高，促進(jìn)血液回流。

付永剛灤南縣醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 腰椎間盤(pán)突出,尺橈骨骨干雙骨折,肩周炎,腱鞘炎,頸幫助網(wǎng)友：48122稱贊：9

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2019-05-08 20:57:51 我要投訴

通過(guò)你的詳細(xì)描述考慮腳踝外傷后疼痛明顯，拍片未見(jiàn)骨折，考慮韌帶損傷，建議適當(dāng)休息一段時(shí)間，建議口服活血止痛膠囊，建議局部熱敷烤電微波治療。

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掛號(hào)科室：骨科

溫馨提示：
骨折多由外傷引起，平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng)，骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng))，避免肌肉萎縮。

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