孕期睡眠不好會(huì)影響胎兒?jiǎn)幔?/h1>
保密 | 0個(gè)月 2022-06-16 06:37:54
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2022-06-16 10:02:19 我要投訴
懷孕期間如果睡眠不好可以影響孕媽自己的精力，還會(huì)影響心情和健康，也會(huì)直接影響到胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，可能會(huì)導(dǎo)致胎兒出現(xiàn)宮內(nèi)發(fā)育遲緩，早產(chǎn)一般正常的睡眠時(shí)間要保證八個(gè)小時(shí)左右，孕期一定要保證充足的睡眠，調(diào)整好時(shí)間，規(guī)律作息。
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