健康咨詢描述: 孕婦睡眠不好會(huì)影響胎兒?jiǎn)?
你好,孕婦長(zhǎng)期睡眠不好,會(huì)對(duì)胎兒的健康生長(zhǎng)發(fā)育造成一定的影響,胎兒容易出現(xiàn)宮內(nèi)發(fā)育遲緩,部分胎兒還會(huì)出現(xiàn)早產(chǎn),以及出生以后智力低下等不良后果,主要是對(duì)胎兒神經(jīng)系統(tǒng)方面的發(fā)育影響比較大,建議臨睡前用熱水泡腳,洗熱水澡,睡前聽聽音樂,看看書,喝熱牛奶,白天適當(dāng)活動(dòng),都有助于睡眠,白天少睡覺以免影響晚上睡眠。
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