吃太撐了立馬就睡覺(jué)會(huì)怎樣？

健康咨詢描述： 我爸要工作所以吃飯很沒(méi)規(guī)律的，他下午要去工作，然后從中午12點(diǎn)半吃飽飯，到下午6點(diǎn)吃完一大塊饅頭和一大塊魚肉，就急匆匆的去工作了，9點(diǎn)多快10點(diǎn)我們都把晚飯吃完了，我爸說(shuō)中間餓的就買了一些油桃和杏吃，他回來(lái)都11點(diǎn)了，（其實(shí)他吃了饅頭魚肉，還有水果也已經(jīng)有8分飽了吧）然后看見桌子上剩的晚飯，吃了兩塊餅，和半碗菜，還有兩湯勺粥，結(jié)果吃完我爸就打了很大的飽嗝，感覺(jué)很撐的那種了，（所以說(shuō)這樣吃完，估計(jì)得有10分飽還是11分飽的）我爸工作一忙起來(lái)，回來(lái)的也晚，然后這么晚了再吃點(diǎn)飯，就去睡覺(jué)了，因?yàn)榈诙爝€要忙呢，會(huì)不會(huì)吃晚飯立馬睡覺(jué)，飯還沒(méi)消化呢？可是他又沒(méi)時(shí)間運(yùn)動(dòng)