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劉麗 四平市中心人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 冠心病，消化系統(tǒng)疾病，呼吸系統(tǒng)疾病及糖尿病，甲狀腺
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2022-06-11 05:56:45
上課如果出現(xiàn)抖腿這種情況，它是有一定瘦腿的效果，但是效果是相對有限的，最好建議你要長期堅持要注意避免過度抖腿，以免會對身體產(chǎn)生危害。瘦腿主要是對腿部進(jìn)行一些減肥，經(jīng)常進(jìn)行一些抖腿能消耗油熱量，能夠達(dá)到消耗脂肪的目的。
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