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孕婦怎樣才會有好的充足的母乳

保密 | 0個月 2022-06-07 06:12:46 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 孕婦怎樣才會有好的充足的母乳

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路煒
路煒 聊城市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 妊娠期合并糖尿病,妊娠期高血壓 幫助網(wǎng)友：103215
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2022-06-07 06:52:53 我要投訴

      孕婦想要有充足母乳的話，那么是需要加強(qiáng)乳房方面的一些保養(yǎng)的，比如說平時要適當(dāng)?shù)淖鲆恍┌茨?，做一些熱敷等相關(guān)的調(diào)理，盡量的要保持乳腺方面的健康。那么在生產(chǎn)后是需要注意飲食的，盡量的可以吃一些高膠原蛋白的食物，比如說吃一些豬蹄湯，鯽魚湯等相關(guān)催乳的食物，都是可以的。

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