起床后腰的下半脊椎疼

      腰部疼痛，建議行腰椎核磁共振檢查或化驗(yàn)血的檢查進(jìn)行評(píng)估病情的癥狀可以進(jìn)行局部的熱敷或按摩來(lái)緩解病情，如效果不明顯，可以進(jìn)行腰背部肌肉的功能鍛煉，如小燕飛的功能鍛煉，以達(dá)到穩(wěn)定腰椎的目的。

      根據(jù)你的詳細(xì)描述考慮為起床后腰脊椎疼痛，一般這種情況首先考慮是否有過(guò)外傷史，最近是否有劇烈運(yùn)動(dòng)，建議注意休息，考慮癥狀明顯的話建議做腰椎ct檢查明確診斷一下再做下一步治療。平時(shí)注意腰椎部位保暖。減少?gòu)澭鼊趧?dòng)。