單純的補充維生素是不行的,這需要由醫(yī)生指導(dǎo),基本是可以配合輔助補充維生素。最好服用一些維生素E,另外日常飲食中應(yīng)吃些味淡性溫平的食品??梢远喑孕┦卟怂绕涫且恍┚哂薪∑⒗麧窕鲮钐档氖澄?,比如韭菜,香椿,辣椒,大蒜,生姜,蘿卜,洋蔥,大棗,紅小豆山藥,薏米等。一定要少吃肥肉及甜黏油膩的食物,另外晚飯要少吃。
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