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2022-01-01 20:56:33
B族維生素和維生素b是一樣的，維生素b包括維生素b一，維生素b二，維生素b3，維生素b6和維生素b12等，具有助消化，防止口角炎和皮炎等作用，維生素b12，具有營養(yǎng)神經(jīng)，需要多吃新鮮水果蔬菜，能夠補充維生素。
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